A fekvőtámasz hazájában vagyunk, itt minden fekvőtámasszal kezdődik, és azzal is ér véget. Itt minden csak egy ürügy, hogy fekvőtámaszozni lehessen. A talicskázás is abba torkollik. Ha dumálsz edzés közben, fekvőtámasz, ha csúnyán nézel az edzőre, fekvőtámasz, ha nem kérsz engedélyt, mielőtt kimennél vécére, fekvőtámasz, ha nem tettél semmi rosszat, akkor az edzés végén még több fekvőtámasz, összeroppanásig.